Arroz con guisantes y limón
35 min ≈ 0,47 €–0,54 € por ración
MenuSemanal.help / Qué cocinar
Qué cocinar hoy
Elige un punto de partida: rápido, barato o sin carne. Cada idea abre una receta completa con cantidades y coste por ración.
01
La semana de un vistazo
Siete cenas de nuestro menú semanal destacado.
Pasta cremosa con beicon y guisantes
25 min ≈ 0,65 €–0,75 € por ración
Arroz con lentejas y cebolla dorada
50 min ≈ 0,39 €–0,45 € por ración
Pisto con arroz
45 min ≈ 0,79 €–0,91 € por ración
Shakshuka con pan
40 min ≈ 1,12 €–1,29 € por ración
Pisto con arroz
45 min ≈ 0,79 €–0,91 € por ración
Pasta cremosa con beicon y guisantes
25 min ≈ 0,65 €–0,75 € por ración
02
Listas en 20 minutos o menos
Para las noches en que no quieres pensar.
03
Las cenas más baratas
Menor coste estimado por ración.
Frijoles de la olla con arroz
120 min ≈ 0,35 €–0,41 € por ración
Arroz con lentejas y cebolla dorada
50 min ≈ 0,39 €–0,45 € por ración
Arroz con guisantes y limón
35 min ≈ 0,47 €–0,54 € por ración
Garbanzos con espinacas
25 min ≈ 0,51 €–0,59 € por ración
Dal de lentejas rojas con arroz
35 min ≈ 0,50 €–0,60 € por ración
Lentejas estofadas
50 min ≈ 0,54 €–0,63 € por ración
Macarrones con queso a la cazuela
25 min ≈ 0,62 €–0,71 € por ración
Guiso de lentejas con salchicha ahumada
55 min ≈ 0,64 €–0,74 € por ración
Pasta cremosa con beicon y guisantes
25 min ≈ 0,65 €–0,75 € por ración
Spätzle con queso y cebolla
30 min ≈ 0,68 €–0,83 € por ración
Arroz cremoso con brócoli y queso
40 min ≈ 0,74 €–0,85 € por ración
Pasta e fagioli
40 min ≈ 0,74 €–0,86 € por ración
04
Cenas vegetarianas
Sin carne ni pescado.
Frijoles de la olla con arroz
120 min ≈ 0,35 €–0,41 € por ración
Arroz con lentejas y cebolla dorada
50 min ≈ 0,39 €–0,45 € por ración
Arroz con guisantes y limón
35 min ≈ 0,47 €–0,54 € por ración
Garbanzos con espinacas
25 min ≈ 0,51 €–0,59 € por ración
Dal de lentejas rojas con arroz
35 min ≈ 0,50 €–0,60 € por ración
Lentejas estofadas
50 min ≈ 0,54 €–0,63 € por ración
Macarrones con queso a la cazuela
25 min ≈ 0,62 €–0,71 € por ración
Spätzle con queso y cebolla
30 min ≈ 0,68 €–0,83 € por ración
Arroz cremoso con brócoli y queso
40 min ≈ 0,74 €–0,85 € por ración
Pasta e fagioli
40 min ≈ 0,74 €–0,86 € por ración
Gratinado de pasta y verduras
45 min ≈ 0,75 €–0,86 € por ración
Pisto con arroz
45 min ≈ 0,79 €–0,91 € por ración
05
Ideas de desayuno
Comienzos sencillos con básicos de despensa.
Avena nocturna con zanahoria y pasas
8 min ≈ 0,30 €–0,34 € por ración
Cuscús dulce con pasas
10 min ≈ 0,31 €–0,36 € por ración
Polenta de desayuno con tomate
20 min ≈ 0,36 €–0,43 € por ración
Tortitas de plátano
20 min ≈ 0,39 €–0,45 € por ración
Pan con tomate
10 min ≈ 0,43 €–0,49 € por ración
Crepes de desayuno con quark
30 min ≈ 0,43 €–0,53 € por ración
Avena al horno con manzana
35 min ≈ 0,46 €–0,53 € por ración
Arroz de desayuno con coco
35 min ≈ 0,46 €–0,53 € por ración
06
Ideas de comida
Fáciles de llevar y recalentar.
Macarrones con tomate
25 min ≈ 0,34 €–0,40 € por ración
Sopa de fideos
30 min ≈ 0,35 €–0,40 € por ración
Frijoles de la olla con arroz
120 min ≈ 0,35 €–0,41 € por ración
Sopa de lentejas rojas con limón
35 min ≈ 0,35 €–0,43 € por ración
Arroz con lentejas y cebolla dorada
50 min ≈ 0,39 €–0,45 € por ración
Sopa de guisantes partidos
70 min ≈ 0,40 €–0,49 € por ración
Ensalada de patata suaba
35 min ≈ 0,47 €–0,54 € por ración
Arroz con guisantes y limón
35 min ≈ 0,47 €–0,54 € por ración
Más recetas
La biblioteca completa de CentMenu tiene cada receta con cantidades métricas.
Todas las recetasCentMenu
Descarga la app CentMenu
Elige tu hogar, supermercado, dieta y presupuesto. CentMenu arma la semana y una lista de la compra por paquetes en tu iPhone. Sin cuenta ni seguimiento.